西门庆深知，这样的大法若能善加运用，必能让自己的长生不老，强大无比。但同时，他也明白其中蕴含的巨大风险。他决定先仔细揣摩其中的奥秘，再寻机实践。
只见秘籍中第一页就是：
一. 双修姿势：
1. 龙凤呈祥式：男为龙，女为凤，男站立，女环绕其腰，形成龙凤交缠之势，借助天地灵气，激发体内潜能。
2. 天地合一式：男仰卧，女俯身，形成天地交合之态，借助重力与气息流动，贯通任督二脉。
3. 太极双生式：双修者以太极图式首尾相交，阴阳之力相互转化，形成生生不息的气场。提升修为，增强体质。
第二页则是. 采阴补阳：阴阳调和术
采阴补阳是阴阳双修大法中的重要环节。宿主通过双修吸收女性体内的纯阴之气，转化为自身阳气，以增强修为与生命力。此术需宿主具备极强的控制力，避免过度采补导致女性元气受损。采补时，宿主需以意念引导阴气进入丹田，与自身阳气融合，形成阴阳平衡。此术不仅能提升宿主功力，还能延年益寿，焕发青春。分为采阴：宿主通过双修，吸收女主体内的阴气，转化为自身阳气，提升修为。
其次补阳：宿主将自身阳气注入女主体内，滋养其阴气，使其容颜永驻，青春不老。
最后阴阳调和：男女双方通过双修，达到阴阳平衡，共同提升修为，突破瓶颈。
第三页则是. 一些杀招：
1. 阴阳破灭斩
将阴阳之力凝聚于武器或掌中，形成黑白交织的能量刃，一击可破开敌人防御。
特点：单体攻击，威力巨大。
2. 太极崩天
以太极图案为核心，释放阴阳之力，形成范围性爆炸，对周围敌人造成毁灭性打击。
特点：范围攻击，适合群战。
3. 阴阳寂灭指
将阴阳之力凝聚于指尖，点中敌人后，阴阳之力在敌人体内爆发，造成不可逆转的持续性伤害。
特点：隐蔽性强，适合偷袭。